国产一卡在线国产 亚洲区,久久精品综合视频,av中文字幕一区,国产欧美日韩综合视频在线

您的位置: 首頁 > 足球新聞

健身教練:莫德里奇很自律,他的代謝年齡不到30歲

發(fā)布時間:2025年02月25日 08:50點擊:欄目:足球新聞

2月25日訊 據(jù)西媒relevo報道, 莫德里奇的私人健身教練武切蒂奇(Vlatko Vu?etic)在接受采訪時表示,莫德里奇很自律,他的代謝年齡不到30歲。

39歲的莫德里奇本賽季依然保持著很好的競技狀態(tài),本賽季到目前為止,他代表皇馬出場40次,有過4個進球和6次助攻。

武切蒂奇是克羅地亞薩格勒布大學(xué)運動科學(xué)學(xué)院的副教授,他從2012年開始擔(dān)任莫德里奇的私人健身教練,幫助他制定并執(zhí)行健身計劃。莫德里奇幾乎每天都會執(zhí)行武切蒂奇為他制定的訓(xùn)練計劃,內(nèi)容包括: 使用長彈力帶進行訓(xùn)練;鍛煉手臂和肩部肌肉;核心肌群訓(xùn)練;特殊的下肢肌肉練習(xí)。

武切蒂奇說:“莫德里奇很自律,他的“代謝年齡”(根據(jù)生活習(xí)慣和生活方式衡量的身體和生物狀態(tài))不到30歲,這歸功于他多年來在預(yù)防性訓(xùn)練方面的努力?!?/p>

除特別注明外,本站所有內(nèi)容均為24直播網(wǎng)整理排版,轉(zhuǎn)載請注明出處:健身教練:莫德里奇很自律,他的代謝年齡不到30歲
本文標簽: 足球  西甲  皇家馬德里  莫德里奇  
首頁 足球 籃球 錄像 資訊
乐平市| 田林县| 呼图壁县| 乐清市| 南召县| 吐鲁番市| 习水县| 肥西县| 田阳县| 永寿县| 石屏县| 荥经县| 玉林市| 洪洞县| 五台县| 凭祥市| 肇东市| 浦北县| 宽甸| 佳木斯市| 奉化市| 驻马店市| 清徐县| 江山市| 那曲县| 寿阳县| 淮北市| 平阳县| 寿光市| 汕尾市| 定边县| 平安县| 民权县| 浑源县| 额敏县| 滨海县| 临西县| 鄢陵县| 略阳县| 和林格尔县| 碌曲县|